skora z

Ja się odchudzałam z pływaniem na pierwszym planie. Ale szczerze mówiąc nie wiem jak by skóra wyglądała jak bym nie pływała... Schudłam ponad 20kg a pływałam conajmniej 5godzin tygodniowo od prawie 3 lat...(teraz jak dodałam siłownię, pływam mniej) W ciąży też b. dużo przytyłam (ważyłam prawie 90kg)a byłam już po 30 pewnie basen sporo pomógł [...]

Witam Was wszystkie bardzo serdecznie, forum bardzo obfite w rady i informacje. Każdy jednak jest inny, co za tym idzie bardzo bym prosiła o drobne porady dostosowane do mła. Mam 32 lata, moja przygoda z fitnessem, siłownią rozpoczęła się gdy miałam 15 lat. W tak zwanym między czasie urodziłam dwójkę dzieci. Treningi- wracałam, [...]

Ja zaczynam swoją walkę z moimi niedoskonałościami. Zbieram się żeby założyć swój temat razem z ankietą. Ale wracając do tematu. Z ciekawości zaczęłam korzystać z rollmasażu. Jestem po 9 razach, chodzę 2 - 3 razy w tygodniu na 30 minut. Zaczęłam od dolnych partii, po 4 minuty na każdą parię. Muszę przyznać że z początku byłam bardzo sceptycznie [...]

Podstawowym źródłem karotenoidów w diecie człowieka są żółto oraz czerwono zabarwione warzywa i owoce oraz ciemnozielone warzywa liściaste. Najbogatszym naturalnym źródłem karotenoidów są (mg/100 g): * marchew (9000) * słodkie ziemniaki (9000) * dynia (8000) * pietruszka naciowa (5410) * jarmuż (5350) * szpinak (4200) * [...]

Witam do sprzedania mam rekawice TechTex Protection , rekawice byly uzywane tylko 2 razy sa jak nowe wogole nie zniszczone zostaly wykonane z najwyzszej jakosci skury bydlecej, skóra jest jednocześnie cieniutka jak i wytrzymała. Gwarantuje to bardzo dobre czucie motocykla przy zachowaniu maksimum bezpieczeństwa.Ponizej przedstawiam zdjecia , [...]

[...] ona o tyle przydatna, ze ma w komplecie dolaczana krotka, cienka igle, ktora moim zdaniem do odciagania nadaje sie znakomicie ;) Ja sobie odciagalem pare razy insulinowka i wszystko bylo w porzadku. Jesli chcesz miec pewnosc , ze nic pomiedzy skora a chrzastka nie pozostalo 'nieporzadanego' to mozesz odciagac gruba igla - to juz wedle uznania :)

moje pytanie brzmi: czy podczas brania kreatyny skutkiem ubocznym mogą być pryszcze? tzn słyszałem, że u jakiegoś miejscowego kolesia tak się pogorszyła cera i ogólnie skóra od brania właśnie kreatyny i nie wiem czy ktoś sobie to wkręcił czy jest to prawdą? Czytałem pare tematów na temat kreatyny ale nie mogłem niczego takiego znaleźć. Chciałbym [...]

[...] z kleku podpartego albo inne... co prawda zdaje sobie sprawe ze one moze nie maja duzego wplywu na cokolwiek, ale traktuje to cwiczenie jako cwiczenie kosmetyczne, co prawda skora z celulitem sie inaczej napina po nich. robie teraz różne brzuszki, i widze np ze brzuch mi sie zmienia co prawda... ale ja nei chudne moj chlopak w miesiac bez [...]

jakiej firmy sa dobre kosmetyki do cery mieszanej?Chodzi mi o krem,toniki,żele itd.Nie wiem co już urzywać,dalej mi się swieci skóra,nie daje sobie rady ze skórą...Po prostu już nie wiem co kupować,bo mi nic nie pomaga..

no wlasnie barki mam mocne to jedna z moich lepszych grup miesniowych ale bola cholernie, dzisiaj np po treningu jak sie dotkne to czuje jakbym mial siniaka pod skora...i to staram sie robic w grubej bluzie itp zeby troche lzej bylo...sprobuje moze wyzej trzymac bo slyszalem ze powinno byc nawet na gornej czesci klaty...?

Witam.od jakiegoś czasu ćwicze na siłce i staram sie jeść jak najwięcej i od jakiegoś czasu zauważyłem że urusł mi brzuch nie ćwiczyłem wczesniej brzucha nie za bardzo to wygląda jak zdejme podkoszulke klatke juz coś widac a to bondzioł taki od jakiś 2 tygodni robie brzuszki w domu ale coż z tego jak brzuch sie nie spala tyle ze czuje mieśnie pod [...]

co jest przyczyną niewłaściwego wytwarzania przez szyszynkę melatoniny. Dlaczego skóra ma bardo jasny kolor po trzydziestce i nie może się opalić mimo przebywania na słońcu i w solarium? Skóra jest prawie sina i wygląda na zmęczoną ?

Moim zdaniem powinieneś, kiedy sprawdzisz, że to nie choroba czy też zbytni stres lub nerwica, odpuścić. W momencie, w którym nie chcesz, aby twoje dłonie się pociły, one właśnie zaczynają się pocić. Więc walcząc z tym tylko pogarszasz sprawę. Ćwiczyłem kiedyś na sprzęcie do biofeedbacku mierzącego przewodność skóry i nawet, kiedy byłem już [...]

Zapewne wszystko zostało już tu napisane, ale może jedna sprawa wam umknęła, która może być kluczem: PSYCHODERMATOLOGIA nauka, mało rozpowszechniona w Polsce (na Oksfordzie za to jak najbardziej). W skrócie chodzi o to, że raz: skóra, układ nerwowy i hormonalny mają podobne neuroprzekaźniki, więc stres, depresja, nerwica itp. wpływają na skórę, [...]

[...] na otwarte rany. Aby nie odzwyczaić skóry od produkcji kolagenu i elastenu zaleca się, po 6 tygodniach stosowania kremu zrobienie przerwy na 1 tydzień. Osobom z sucha skora zaleca sie stosowanie kremu nawilzajacego po nalozeniu Eliciny. Po 5 do 10 dniach stosowania kremu może dojść do pogorszenia stanu skóry. To oznacza, że krem zaczął [...]

Poza myciem napewno trzeba nawilżać twarz. Po umyciu skóra jest sucha co wzmaża produkcję sebum. Ze swojej strony moge polecic cethaphil md(kosztuje swoje ale starcza na bardzo długo). Zachęcam do picia soku z 3-4 cytryn na dzień. A z białka to napewno mleko i ser biały nie wpływają dobrze na cere.

etamlevart, całkowicie się z Tobą zgodzę. Im więcej nakładasz tych "cud" preparatów, mazideł na twarz tym gorzej z nią się dzieje. Również używałem mydła siarkowego, co bardzo podrażniło i osłabiło skórę na twarzy. Ostatnio przechadzając się po markecie wpadł mi w oko żel do przemywania twarzy z garniera ( Czysta skóra, odblokowuje [...]

Witam serdecznie. Informacje ; Wiek - 19 Płeć - kobieta Wzrost - 165 Waga - 64 Cel - redukcja 3x w tygodniu aeroby + w czwartek basen. Zapotrzebowanie 2500 kcal - 300 = 2200 Dieta : 1 posiłek: Mleko spożywcze 0,5% tłuszczu 250g Musli z rodzynkami i orzechami 100g BTW = 20/14/66 - 473 kcal 2 posiłek: Mięso z piersi z kurczaka bez skóry 150g Ryż [...]

Mam pytanie - przyjmuję od kilku miesicy zastrzyki w brzuch fraxodi i clexane. Mam duże guzy bolące pod skórą. Jak i różowe swędzące plamy miałam po fraxodi. Czy to normalne?? Co robić by nie było takich guzów. Ciężko jest mi nawet siedzieć !!! Może czym to nacierać ?? Albo może robię źle zastrzyki ??

Possible----- co do tych tępaków z USA. Rzekłbym że w Polsce jest tyle samo o ile nie więcej ludzi których można by tak określić. Dużo rozmawiam z ludźmi i po prostu żenada, szczególnie mamy wiele *****i jeśli chodzi o politykę-masakra. Rockel forma super ale ta skóra jakoś mało zdrowa.???